Tyrozín je neesenciálna aminokyselina, čo znamená, že na rozdiel od tých esenciálnych, sa dokáže syntetizovať z iných látok. Jeho dostatočná hladina má pozitívny vplyv na vitalitu, koncentráciu, ale aj normálnu funkciu svalstva.

Aminokyselina L-tyrozín sa nachádza v strave a metabolizuje sa na produkciu katecholamínov, ako sú dopamín, epinefrín (adrenalín) a norepinefrín (noradrenalín).
Adrenalín a noradrenalín sú stresové hormóny, ktoré sa uvoľňujú predovšetkým vo vypätých situáciách. Zvyšujú tepovú frekvenciu alebo hladinu cukru v krvi. Sú zodpovedné za správanie v strese a v tele fungujú ako “štartér sily”.
Dopamín je dôležitý neurotransmiter, ktorý vzniká v mozgu. Je “poslom” nervovej sústavy, ktorý prenáša chemickú informáciu a má vplyv na ľudské správanie – motiváciu, pozornosť alebo náladu. V určitých častiach mozgu sa dopamín uvoľňuje najmä pri prirodzených príjemných činnostiach, ako je sex, fyzická aktivita či tréning vo fitku.

0 Komentáře

Zatím bez komentářů. Buďte první se svým komentářem.
0

Používáme cookies od služeb třetích stran pro marketingové aktivity a abychom vám mohli nabídnout lepší zážitek. Přečtěte si o tom, jak používáme soubory cookie a jak je můžete ovládat kliknutím na „Privacy Preferences“.