Všehoj ázijský (Panax ginseng). Ženšen sa pôvodne nachádzal v zalesnených oblastiach severovýchodnej Číny, východného Ruska a v horách Severnej Kórey.
Ženšen bol spomínaný v knihe bylín z prvého storočia pred naším letopočtom ako bylina podporujúca 5 orgánov, upokojujúca myseľ a zlepšujúca duševný stav. Všeobecne sa používa na zlepšenie duševných a fyzických schopností, pri slabosti, vyčerpaní a únave organizmu. V tradičnej ľudovej medicíne sa používa proti stresu a ako afrodiziakum. Analýza výsledkov klinických štúdií ukázali, že extrakty zo ženšenu majú pozitívny vplyv na sexuálne zdravie a prispievajú k zlepšeniu erekcie. Obsahové látky ženšenu zvyšujú bdelosť a pozornosť. Zaháňa únavu, dokáže stimulovať organizmus pri telesnom a psychickom vyčerpaní, zvyšuje odolnosť, zvyšuje vitalitu, podporuje zvládanie stresových situácií a zlepšuje pamäť.
0 Komentáře