Ashwagandha

Je známa svojimi vlastnosťami na znižovanie stresu a úzkosti.

Pomáha telu prispôsobiť sa stresovým situáciám, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje celkovú rovnováhu hormónov. Tiež sa využíva na zlepšenie koncentrácie, zvýšenie energie a posilnenie imunity. Ashwagandha navyše podporuje zdravie štítnej žľazy, čo môže prispieť k lepšej hormonálnej rovnováhe.