Bio zázvor 60 g

Zázvor (lat. zázvor lékařský) se vyznačuje mnoha blahodárnými účinky na zdraví člověka. Pochází z Asie, do Evropy se dostal ještě v 9. století.

Hlavními účinnými látkami zázvoru jsou silice a pikantní látka gingerol, která má podobné chemické složení jako kapsaicin, aktivní štiplavá látka v paprice. Má schopnost rozšiřovat cévy a zlepšit prokrvení periferních částí těla – rukou a nohou. Patří totiž k potravinám, které dokáží produkovat v těle teplo a přehřát tak celý organismus. Zrychlí metabolismus až o 20%. Kromě těchto látek zázvor obsahuje také éterické oleje, látky s antibiotickým účinkem, vitamíny B9, C a E, z minerálních látek hořčík, draslík, vápník, selen, fosfor, železo a zinek.

Nejznámějším účinkem zázvoru je jeho antiseptický a antibakteriální účinek, jelikož účinně tlumí množení bakterií a virů. Je nepostradatelným pomocníkem v prevenci i léčbě respiračních onemocnění, rýmy a chřipky.

Zázvor stimuluje chuť k jídlu, podporuje trávicí procesy počínaje zvýšenou tvorbou trávicích šťáv a urychluje metabolismus živin z přijaté potravy. Zabraňuje také nadměrné tvorbě plynů a tlumí střevní křeče. Patří k nejúčinnějším spalovačům tuků.

Jeho účinky ocení i lidé trpící srdečně-cévními onemocněními, protože zázvor sníží cholesterol, tlumí srážlivost krve, způsobuje i snížení krevního tlaku. Potvrdily se také jeho pozitivní účinky při bolestech hlavy, které dokáže účinně tlumit.

Nicméně, i při jeho použití musíme být obezřetní. Odborníci z ní doporučují konzumovat maximálně 4 g denně, při vyšších dávkách se mohou vyskytnout žaludeční problémy a průjmy, nevolnost, točení hlavy i bušení srdce. Těhotné ženy by se měly konzumaci zázvoru vyvarovat.

Složení: BIO Zázvor mletý (Zingiber officinale)

Výživové údaje na 100 g:

     Energetická hodnota: 1300 kJ/311 kcal,
     Sůl: <0,1 g
     Bílkoviny: 7,4 g
     Sacharidy: 60,0 g, z toho cukry: 55,4 g,
     Tuk: 3,3 g, toho nasycené mastné kyseliny: 1,0 g,

Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením.

Skladujte v suchu.